Lelah merupakan gejala yang timbul akibat seseorang sering melakukan kegiatan tanpa adanya berhenti. Seseorang akan merasa kelelahan setelah melakukan pekerjaan, kegiatan, ataupun hobi yang dilakukannya untuk memenuhi kebutuhan sehari - hari.
Ketika seseorang mengalami kelelahan maka waktu yang seherusnya di buat untuk mengerjakan pekerjaan lain menjadi tidak dikerjakan karena alasan kecapekan. Sehingga hal ini mengakibatkan waktu menjadi tersita.
Orang tua akan lebih cepat merasakan kelelahan daripada anak kecil. Karena orang dewasa lebih mementingkan pikiran yang lebih utama daripada hal yang konyol seperti yang dilakukan oleh anak kecil. Namun tidak hanya itu saja, ketika orang dewasa sudah bekerja keras demi keluarga dirumah tetap saja merasa kecapekan pada malam harinya, sehingga beribadah menjadi kurang lancar.
Di Indonesia sendiri gejala kecapek'an sudah ada sejak sebelum penjajahan. Dimana orang akan terus bekerja keras bahkan bekerja rodi, berangkat pagi pulang sore. Ini membuat seseorang akan merasa lelah dan kurang berpikir positif, sehingga penjajahan dari Belanda akan subur dan tidak akan ada pemberontakan.
Karena jika dibiarkan, lelah akan mudah menyerang manusia khususnya anda yang bekerja keras dengan penuh tantangan pekerjaan. Dengan begitu anda akan mengalami depresi sangat tinggi, kehilangan keharmonisan rumah tangga, dan sebagainya.
Untuk bisa menghilangkan kelelahan atau kecapekan ini, cukup dengan beribadah selalu, makan teratur yaitu pagi, siang, dan malan hari. Konsumsila telur, susu, dan jahe agar lelah segera menghilang, dan jangan lupa beribadah terus menurut kepercayaan dan tidur yang cukup.