Waktu yang dibutuhkan selama puasa adalah pada saat imsak yaitu sekitar pukul 4:30 hingga 17:30. Waktu tersebut merupakan waktu yang baik memperbaiki diri dan memperbaiki iman kepada sang pencipta, dan terkadang seseorang membutuhkan bantuan untuk melupakan rasa laparnya. Sehingga ngabuburit itu sangat diperlukan sekali dalam berpuasa.
Cara ngabuburit yang baik yaitu dengan beberapa hal seperti menentukan tempat yang akan ditujukan untuk mempersingkat pemikiran bahwa hari telah larut dan tanpa terasa sudah mau berbuka puasa. Semisal di tempat wisata bermain, wisata belajar, wahana aquarium, Sungai bersih, danau, gunung, dan lain sebagainya. Itu merupakan cara yang baik memilih tempat yang sesuai untuk ngabuburit.
Anda dapat menentukan kondisi diri anda. Jika anda ngabuburit pada pukul 12 siang, rasanya kurang tepat untuk mendapatkan ngabuburit yang baik untuk diri anda. Sebaiknya anda menggunakan waktu yang tepat, sebagai misal pukul 15:00. Itulah waktu yang sangat tepat hingga berbuka nanti untuk ngabuburit. Tubuh anda akan terasa lemas jika ngabuburit pada waktu siang bolong. Sehingga sebaiknya ngabuburit pada sore hari.
Karena dengan ngabuburit, seseorang akan melepaskan hormon didalam tubuh, yaitu hormon endoprin, membiarkan enzim berkurang, dan menekan darah yang biasanya berjalan cepat, namun ketika berpuasa berjalan agak lambat dan memberikan sensasi yang luar biasa ketika berbuka puasa.
Kemudian cara yang baik selanjutnya untuk Ngabuburit adalah dengan teman, keluarga, atau orang lain yang baru dikenal. Hal ini membuat diri menjadi sibuk, berbicara, dan tidak memperhatikan hal yang dibicarakan dan dipikirkan bersama. Bila berkeluarga akan terasa lebih nikmat jika menaiki mobil dan ngabuburit di tempat yang indah seperti di dekat pantai, sungai, danau, air terjun, dan sebagainya. Biasanya akan terasa lebih nikmat bila seseorang menikmati ngabuburitnya didekat air yang mengalir.
